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辅食该怎么喂?6-24月龄代孕宝宝喂养时间表,具
来源:http://www.shdaiyun.com  日期:2019-08-24

  很多宝妈都知道,宝宝从6个月以后开始添加辅食,但是应该添加多少?添加先后顺序是什么,却让很多妈妈感觉到迷茫,今天我特意给大家按照时间顺序整理一份非常全的饮食时间表,宝妈们如果觉得有用,可以先收藏,以后用的着的时候,可以拿出来参考。

  

  6-9月

  这个时候,怀孕宝宝刚开始添加辅食,相当于一个过渡期,刚刚从纯母乳或者奶粉逐渐添加其他食物,这个阶段还是以母乳和配方奶为主,妈既然无忧妈们也可以不断尝试不同种类的食物。

  每天辅食喂养2次;母乳/配方奶喂养4-6次,至少600ml;蛋黄建议8个月开始添加,先尝试是否过敏;肉禽鱼50g;适量的强化铁的怀孕婴儿米粉、厚粥、烂面等谷物类;蔬菜和水果逐个尝试,以免过敏;逐渐停止夜奶,尽量进食时间与大人一致。

辅食该怎么喂?6-24月龄代孕宝宝喂养时间表,具

  具体喂怎么知道自己不孕不育养时间如下图所示:

  

  6-9月婴儿喂养时间表

  10-12个月

  经过一段时间的过渡期,这个时候宝宝已经逐渐适应了辅食,可以添加的食物种类也可以更丰富一些。

  

  具体喂养方法如下:

  每天辅食次数可增加一次,为2-3次;喂奶次数减少2-3次,为3-4次。每天奶量至少600ml;鸡蛋黄可以吃一个;肉禽鱼50g;婴儿米粉、米糊、米粥还是要继续喂;适量的强化铁的怀孕婴儿米粉、稠厚的粥、软饭、馒头等谷物类;尝试增加不同种类的蔬菜水果如香蕉、土豆、胡萝卜,增加进食量;一日三餐与大人相同,可以在两餐之间安排一次怀孕婴儿小零食。

辅食该怎么喂?6-24月龄代孕宝宝喂养时间表,具

  具体喂养时间如下:

  

  10-12月喂养时间表

  13-24个月

  这个阶段的宝宝,可以吃很多食物,甚至能和大人同吃同食了,这个时候最关键的就是要给宝宝建立起规律的饮食习惯,另外还是要注意营养均衡,让宝宝不要挑食。

  

  具体饮食安排如下:

  奶还是要喝,但是量减少,500ml就可以;每天一个鸡蛋,蛋清蛋黄都要吃;肉禽鱼50-75g;米粉、迷糊量减少,可以吃正常的米饭了,开始吃水果片和煮熟的大块蔬菜,锻炼怀孕宝宝的咀嚼能力。

  具体时间表如下:

  

  13-24个月喂养时间表

  怎么样?各位妈妈们,有了以上时间表,是不是关于辅食就不那么迷茫了?有的妈妈说,这个时间表这么严格。执行起来肯定是有难度的,其实在这里我想说,这个表格弄出来,肯定是给大家一个参考,没有必要严格到每一个小时,宝妈可以根据怀孕宝宝情况进行调整,只要营养均衡,每个小宝宝就会健康成长。是不是?有什么关于育儿的问题,可以给我留言,更多育儿问题,可以一直关注我。